Penyebab Fobia Spesifik

Fobia spesifik tidak memiliki penyebab tunggal tetapi sejumlah faktor yang berpotensi berkontribusi telah diidentifikasi seperti:

  1. Pengalaman traumatis. Individu yang memiliki pengalaman traumatis di masa anak-anak dapat mulai membuat asosiasi dengan situasi terkait di masa dewasa misalnya, seseorang yang digigit anjing pada usia muda dapat mengembangkan rasa takut anjing di kemudian hari.
  2. Perilaku yang dipelajari. Lingkungan keluarga mungkin menjadi penyebab fobia spesifik misalnya berada di sekitar saudara yang memiliki ketakutan khusus dianggap mempengaruhi anak-anak dan dapat berkontribusi pada timbulnya fobia.
  3. Genetika. Beberapa individu mungkin secara genetis cenderung memiliki kepribadian yang cemas sehingga membuat mereka lebih rentan terhadap fobia.
  4. Takut respon. Memiliki serangan panik dalam situasi tertentu dapat menyebabkan perasaan malu yang dari waktu ke waktu dapat berkembang menjadi fobia.
  5. Stres yang sedang berlangsung. Dalam jangka panjang, stres dapat menyebabkan perasaan cemas, depresi, dan ketidakmampuan untuk mengatasi situasi tertentu yang dapat berkembang menjadi fobia.

Baca juga: Fobia pada hewan.

Penyebab Fobia Spesifik
Sumber: alodokter.com

Istilah

Beberapa istilah yang sehubungan dengan fobia adalah:

Baca juga: Demotivasi? Begini cara menanganinya.

  1. Achluophobia adalah takut gelap
  2. Acrophobiaadalah takut ketinggian
  3. Aeroacrophobia adalah takut tempat terbuka dan tinggi
  4. Aeronausiphobia adalah takut muntah karena jet-lag
  5. Aerophobia adalah takut menghirup racun yang ada di udara
  6. Afrophobia adalah takuta dengan orang Afrika
  7. Agoraphobia adalah takut lapanga
  8. Androphobia adalah takut pada laki-laki
  9. Antlophobia adalah takut banjir
  10. Arachnophobia adalah takut laba-laba
  11. Arithmophobia adalah takut angka
  12. Bibliophobia adalah takut buku
  13. Caucasophobia adalah takut pada orang Kaukaskus
  14. Cenophobia adalah takut ruangan kosong
  15. Claustrophobia adalah takut ruangan sempit
  16. Dendrophobia adalah taku pohon
  17. Ecclesiophobiaadalah takut pohon
  18. Felinophobia adalah takut kucing
  19. Genuphobia adalah takut kucing
  20. Hydrophobia adalah takut air
  21. Hexakosioihexekontahexafobia adalah takut angka 666
  22. Iatrophobia adalah takut dokter
  23. Japanophobia adalah takut pada orang Jepang
  24. Lachanophobia adalah takut sayur
  25. Lygopobia adalah takut gelap
  26. Necrophobia adalah takut kematian
  27. Panophobia adalah takut akan segalanya
  28. Photophobia adalah takut cahaya
  29. Ranidaphobia adalah takut katak
  30. Schlionophobia adalah takut katak
  31. Tripofobia adalah takut banyak lubang
  32. Uranophobia adalah takut surga
  33. Xanthophobia adalah takut warna kuning
  34. Nomofobia adalah takut tidak memegang ponsel
  35. Astrafobia adalah takut petir

Kunjungilah hipnoterapis terdekat di kotamu untuk konsultasi memberi sugesti kepadamu. Agar kamu tidak lagi mengalami fobia.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *