Insight

Mengenal Rasa Ketakutan yang Spesifik

Fobia adalah rasa ketakutan yang berlebihan pada sesuatu hal dan menghambat kehidupan orang yang mengidapnya. Bagi sebagian orang, perasaan takut karena fobia sulit dimengerti sehingga tidak jarang pengidap sering dijadikan bahan bully-an oleh teman sekitarnya. Ada perbedaan bahasa antara pengamat dengan seorang pengidap fobia. Pengamat fobia menggunakan bahasa logika sementara seorang pengidap fobia menggunakan bahasa …

Mengenal Rasa Ketakutan yang Spesifik Read More »

4 Hal yang Harus Diketahui Tentang Trauma

Apakah kamu pernah mengalami trauma terhadap sesuatu?  Trauma psikologis merupakan jenis kerusakan jiwa yang terjadi akibat peristiwa traumatis. Saat hal tersebut semakin parah, kerusakan mungkin melibatkan perubahan fisik dan kimia pada otak. Kondisi tersebut akan mengubah respon seseorang terhadap stres masa depan. Baca juga: Apakah anda sering menunda jam makan? Menghilangkan kejadian yang menyebabkan trauma …

4 Hal yang Harus Diketahui Tentang Trauma Read More »

Arti dan Tipe Perilaku Negatif

Perilaku Negatif Arti dari Perilaku Negatif Perilaku adalah cara seseorang melakukan tindakan, menunjukkan dirinya sendiri, dan sesuatu yang dikerjakan oleh seseorang. Perilaku bisa positif dan negatif. Perilaku negatif adalah perilaku anti sosial. Perilaku negatif adalah perilaku yang tidak diterima oleh lingkungan sosial, dapat membahayakan untuk kesejahteraan, dan citra masyarakat. Sebuah negara yang mayoritas masyarakatnya melakukan …

Arti dan Tipe Perilaku Negatif Read More »

7 Cara Menjadi Pribadi Resilien

Kehidupan tidak hanya dipenuhi dengan momen menyenangkan, tetapi juga rintangan dan masalah. Agar kita bisa menghadapi berbagai masalah kehidupan dengan baik, sifat resiliensi sangat penting untuk dimiliki. Resiliensi tidak hanya merujuk pada seberapa baik kamu dapat mengatur stres dan tekanan secara efektif. Resiliensi juga mengenai seberapa baik kamu dapat bangkit kembali dari permasalahan tersebut. Bagaimana …

7 Cara Menjadi Pribadi Resilien Read More »

Dokter Umum dan Psikiater

Dokter umum dan psikiater adalah tenaga medis profesional yang kompeten mengatasi banyak masalah kesehatan namun, 2 profesi ini punya perbedaan, khususnya untuk mengatasi kesehatan mental. Perbedaan dokter umum dan psikiater akan dibahas di bawah ini! Dokter Umum Jika kamu merasa stres, cemas, depresi, atau mengalami kesulitan dalam menghadapi suatu situasi, dokter umum bisa menjadi tempat …

Dokter Umum dan Psikiater Read More »

Gangguan Psikosomatik dan Pengobatannya

Psikosomatik adalah kondisi saat pikiran mempengaruhi tubuh sampai memicu munculnya keluhan fisik. Psikosomatik berasal dari dua kata yaitu pikiran dan tubuh. Gangguan psikosomatik bisa terjadi pada orang dewasa dan anak-anak. Penyebab utama gangguan psikosomatik pada anak berawal dari sikap dan hubungan orang tua dengan anak serta kurangnya pemahaman tentang kesehatan mental keluarga memungkinkan anak-anak bisa mengalami gangguan psikosomatik. …

Gangguan Psikosomatik dan Pengobatannya Read More »